从无到有、由弱变强，普陀女足在三十年的发展中蓬勃成长。除了长期扎根基层的教练，团队还打造了一条以金沙江路小学女足为龙尾、梅陇中学女足为龙身、曹杨二中女足为龙头的完整梯队培养体系。
这三所学校在普陀女足的成长中一直扮演着关键角色：小学阶段启蒙兴趣，初中阶段加强训练，高中阶段为未来冲刺。活动现场，来自三所学校的校长也谈及在“一条龙”培养模式下学校应承担的职责。
据介绍，小学阶段最关键的是激发兴趣，让学生接触、了解并参与足球，在这段时间为日后打下基础；龙尾阶段形成女足储备；中学阶段要帮助学生建立“两条腿走路”的意识，在保证训练的同时不让文化课落后，通过掌握科学文化知识来反哺女足成长。到了高中阶段，曹杨二中将继续深化足球专业课程，将每一个热爱踢球的孩子培养成德智体美劳全面发展的个体。
最初开会多谈男足，女足往往被忽视。普陀女足教练钱惠回忆说，自己下定决心把女足做好，是因为不愿让孩子们被忽视，她想让女孩子们也能与男孩并肩成长，并对家长负责，用这样的心态投入工作。
功夫不负有心人，普陀女足不仅培养出以赵丽娜为代表的优秀球员，也涌现出以顾丽娟、陆云、徐雯佳等姑娘为代表的新一代青训教练，她们来自普陀女足，退役后继续投身青训事业，以身体力行为传承注入新的活力，成为传承精神的生动写照。
赵丽娜谈起童年时光，强调基础训练的重要性：“如果没有那段时间日复一日地打磨，现在一定会比别人差一些，也不会养成正确的训练态度。”
对于普陀女足未来十年的愿景，普陀区体育局局长顾薇玲表示，希望通过普陀女足的发展，带动青少年体育的全面壮大，在下一个十年，让全区青少年在体育运动的促进下，磨炼品格、提升本领，推动德智体美劳全面发展，在新时代的征程上实现更高水平的跃迁。
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